RU | EN
🏠 Портал · 🎙 Транскрипция · 🧠 Психотерапия · 🌸 Рэйки · 📝 Блог
Начать в Telegram
Традиционный метод · Японская практика Усуи

Школа Рэйки:
честно о практике

Структурированное обучение 4 ступеням. Только проверяемые факты о результатах. Инициация — исключительно очно в Москве.

Открыть в Telegram Программы обучения

Что такое Рэйки

Японская практика, созданная Микао Усуи в начале XX века: спокойное положение рук, медленное дыхание, внимание к телу. Традиция говорит о «жизненной энергии» (ки) — это её язык, а не доказанный механизм. Я практикую и преподаю Рэйки и прямо говорю, что научно её действие не доказано.

Мы рассказываем честно: что показывают исследования, в чём ограничения практики, и почему инициация должна проходить только при личной встрече с мастером.

Рэйки — практика для общего благополучия. Она не является медицинской услугой и не заменяет работу с врачом или психологом.

Что показывают исследования
📄
Тревожность
Мета-анализ Lee et al., 2019: субъективное снижение тревожности у части участников
🌙
Сон
Birocco et al., 2012: улучшение качества сна у онкологических пациентов
🧠
DMN
Исследования активности сети пассивного режима мозга во время сеансов
⚠️ Рэйки не является доказанным методом лечения заболеваний. Результаты индивидуальны.

5 принципов Рэйки (Гоккай)

Микао Усуи рекомендовал повторять ежедневно, утром и вечером

1
Не гневайся
Замечать гнев без подавления — как сигнал о нарушенных границах
2
Не беспокойся
Беспокойство — воображаемое будущее. Возврат к настоящему
3
Будь благодарен
Признание того, что уже есть, без токсичной позитивности
4
Работай честно
Любая деятельность как путь к мастерству
5
Будь добр
К каждому живому существу — включая себя

Программы обучения

4 ступени практики Рэйки — от личной работы до права передавать традицию

1
Личная практика
Основа: практика для себя и сеансы другим без касания, руки над позициями
12 000 — 22 000 ₽
  • История и биография Усуи
  • Философия и 5 принципов
  • Инициация Рэйджю — только очно
  • Базовые положения рук
  • Хацурэй Хо — ежедневная практика
2
Символы и дистанция
Расширение практики: символы, дистанционные сеансы в группе практиков
от 12 000 ₽
  • Чоку Рей, Сей Хе Ки, Хон Ша Зе Шо Нен
  • Дистанционные сеансы — только в группе практиков; дистанционных инициаций нет
  • Работа с эмоциональным планом
  • Требование: пройдена 1 ступень
3
Мастер-целитель
Символ мастера (Дай Ко Мё), право преподавать теорию
от 29 000 ₽
  • Символ мастера
  • Углубление всех практик
  • Подготовка к преподаванию
  • Требование: 1 и 2 ступени пройдены
4
Мастер-Учитель
Право проводить инициации. Начало линии передачи традиции
Цена по запросу
  • Символ Мастера-Учителя
  • Методика передачи Рэйджю
  • Введение в ТА, схема-терапию, ДБТ
  • Требование: 1, 2, 3 ступени

Бесплатные материалы

Каждый материал самостоятельно ценен — доступны через бота

📄
Рэйки и наука
Честный обзор актуальных исследований: тревожность, сон, DMN. Без преувеличений — только то, что реально показывают данные.
PDF-гайд
🎵
5 принципов (аудио)
Медитация с произнесением Гоккай — принципов Микао Усуи. Для ежедневной утренней и вечерней практики.
Аудио
📋
Как выбрать мастера
Чеклист из 5 критериев. Красные флаги, которые указывают на нечестную школу. Почему инициация онлайн — это коммерческое нововведение, а не традиция.
Гайд
📡
Открытый эфир
Живой разговор о Рэйки: вопросы и ответы, история Усуи, практика. Без продающей презентации.
Онлайн
Получить материалы в Telegram

Цены и условия

Все цены открыты — без «по запросу» для базовых форматов

1 ступень (Москва)
Группа от 6 чел., 1 день, онлайн-теория 12 000 ₽
Малая группа 2–3 чел. 15 000 ₽
Индивидуально + расширенный комплект 22 000 ₽
2 ступень
Наши выпускники, группа 12 000 ₽
Другая школа, группа 18 000 ₽
Индивидуально с доп. модулями 27 000 ₽
3 ступень — мастер-целитель
Наши выпускники, группа 29 000 ₽
Индивидуально с доп. модулями 45 000 ₽
4 ступень — мастер-учитель
Цена по запросу — уточняйте у учителя перед записью.
⚕️ Рэйки — практика для общего благополучия. Не медицинская услуга. Не заменяет врача, психолога или психиатра. Преподаватели Рэйки не являются врачами или психотерапевтами.

Частые вопросы

Почему инициация только очно?
Рэйджю — передача через живое присутствие мастера. Это часть исходной традиции Усуи. Онлайн-инициации появились как коммерческое нововведение и не имеют основания в традиционной системе. Теорию и медитации можно осваивать онлайн — инициацию только при личной встрече.
Чем отличаются ступени?
1 ступень — практика для себя (ладони касаются головы) и сеансы другим без касания, руки над позициями.
2 ступень — символы и дистанционные сеансы в группе практиков.
3 ступень — символ мастера, подготовка к преподаванию теории.
4 ступень (Мастер-Учитель) — право проводить инициации другим людям.
Есть ли диплом?
Выдаётся сертификат о прохождении программы с указанием часов и содержания. Мы не используем формулировку «диплом о профессиональной переподготовке» — для его выдачи требуется лицензия Рособрнадзора, которой у частного мастера нет.
Подходит ли Рэйки при депрессии или тревоге?
Рэйки может быть дополнением к работе со специалистом, но не её заменой. Если вы переживаете острый кризис, тяжёлую утрату, депрессию или тревожное расстройство — пожалуйста, обратитесь к психологу или психиатру.
Как связаться / записаться?
Через Telegram-бота @ClassicReikiBot: записаться на программу, получить бесплатные материалы, задать вопрос. Либо напрямую: @romanreikikaz.

Готовы начать?

Откройте бота — бесплатные материалы доступны сразу, запись на программу через форму.

Открыть в Telegram На главную портала